Odbudowa flory jelit
Florę bakteryjną w jelitach należy odbudować po każdym oczyszczaniu.
Jeżeli flora bakteryjna jest prawidłowa to 99% całej flory bakteryjnej to bakterie albigantne czyli te dobre (lakto i bifito bakterie) natomiast 1% stanowią bakterie fakultatywne czyli mikroflora, w skład której wchodzą gronkowiec, klepsinella, promeem) czyli te tzw. złe bakterie. Jeżeli ten stosunek jest prawidłowy i jest zachowana równowaga, to te „złe” również są potrzebne i spełniają ważne funkcje pomocnicze czy ochronne. Jeżeli stan flory jest zaburzony to to mikroflora może stanowić 30% a nawet 50% całej flory bakteryjnej. Stąd jelita nie funkcjonują prawidłowo a przy takim stosunku ilościowym biomu są wręcz chore.Jelita pełnią ogromną rolę w pracy całego organizmu, ponieważ tam wchłaniają się witaminy z grupy B, witamina D3 , tam jest produkowana (około 70% całości produkcji) serotonina czyli hormon szczęścia. Od stanu naszych jelit zależy również odporność naszego organizmu. Naukowcy potwierdzili, że w jelitach są neurony i wysyłają one impulsy w przeważającej części do mózgu a w dużo mniejszej części to mózg wysyła je do układu pokarmowego i wydalniczego. Stąd praca jelit ma kapitalny wpływ na stan naszego samopoczucia.
Jeżeli jelita są zanieczyszczone to podawanie probiotyków może przynieść tylko chwilową ulgę ale nie spowoduje ,że bakterie zagnieżdżą się tam na stałe. Dlatego odbudowę flory rozpoczynamy po oczyszczaniu.
Najlepiej podawać lakto i bifito bakterie a nie jakieś konkretne szczepy, ponieważ z tych bakterii organizm sobie wytworzy szczepy jakie będą mu potrzebne w danym czasie.
Oprócz probiotyków podajemy błonnik , który jest rusztowaniem dla domków jakie sobie bakterie w jelitach budują. A jak podajemy błonnik to organizm musi być nawodniony, bo błonnik zużywa dużo wody i jeżeli nie będzie jej w wystarczającej ilości to spowoduje zaparcia.
W czasie odbudowy flory bakteryjnej warto tez podnieść odporność organizmu, dostarczając witaminy, minerały, NNKT, aminokwasy. Wtedy wszystko co podamy (o ile jest organiczne a nie syntetyczne) wchłania się do naszej komórki, wzmacnia ją i nie ma już ryzyka, ze podkarmimy pasożyty.
Odbudowa powinna trwać minimum jeden miesiąc, jeżeli nie zrobimy odbudowy po programie pasożytniczym to patogeny powrócą w krótkim czasie.
Jakie konkretnie preparaty podawać na odbudowie flory jelitowej?
Podobnie jak w przypadku programu przeciwpasożytniczego dobieramy indywidualnie , zachowując niezbędne minimum a jeżeli masz takie możliwości to warto zrobić w możliwie maksymalnej wersji by efekt oczyszczania utrzymać jak najdłużej.Co do szczegółów program przeciwpasożytniczego to jak wspominałam produkty dobieramy do problemów więc jak chcesz żeby Ci ułożyć program napisz jakie masz problemy zdrowotne a my zaproponujemy Tobie optymalny program mający na uwadze również Twoje możliwości finansowe.
Powrót