Składniki:
250 gram słonecznika łuskanego( bio),
2 duże ogórki kiszone,
1 łyżeczka posiekanej natki pietruszki,
1 duży ząbek czosnku,
Kilka kropel cytryny.
Wykonanie:
Wypłukany słonecznik dać do naczynia, zalać wrzącą wodą 1-2 cm ponad powierzchnie i zostawić na noc. Rano odcedzić , zblendować, dodać pokrojone ogórki i dalej zblendować, dać zmiażdżony czosnek, pietruszkę i cytrynę. Doprawić do smaku. Podawać do chleba na zakwasie.
Można zrobić ta pastę również z dodatkiem suszonych pomidorów , też pysznie smakuje J
W wersji słodszej jest dodawane tarte na drobnej tarce jabłko i odrobina cytryny , bardzo ja lubią dzieci
Powrót